Ayurveda osigurava temelj za zdrav život kroz pravilnu brigu o fizičkom tijelu. Jyotish nam pokazuje kako da neutraliziramo i optimiziramo energiju karme, koja se odnosi na naše astralno tijelo. Yoga nam pomaže da osvijestimo našu dušu i koristimo puni potencijal našeg kauzalnog tijela.

Pristup zdravlju sa stajališta Jyotisha je u odnosu na Grahe (planete), a ne doše (vata, pitta, kapha), jer svaka planeta sama po sebi predstavlja određenu došu. Zbog toga se kombinacijom Jyotisha i Ayurvede može napraviti još individualiziranija prehrana i rutina.

Ayurveda prvenstveno djeluje na nivou tijela, dok su remedijalne mjere na osnovi Jyotisha puno djelotvornije na emocionalno-mentalnom nivou (strahovi, brige, napetosti, emocionalne i mentalne nestabilnosti).

Također, Jyotish je najdjelotvorniji kod tzv. karmičkih bolesti, koje nisu rezultat sadašnjeg pogrešnog načina življenja, već predstavljaju dio “duga” koji nosimo sa sobom iz prethodnih života.  To su bolesti koje nastaju zbog nejasnih i neodređenih uzroka. U takvim slučajevima Ayurveda služi samo kao pomoćno sredstvo, dok Jyotish igra glavnu ulogu.

U Ayurvedi prevladavaju tehnike usmjerene na zdravlje tijela, dok Jyotish preporučuje pristup unutarnjem biću (mentalnoj i emocionalnoj razini te razini duše) i okolini (Vastu). Pristup unutarnjem biću kombinacija je zadnja četiri uda Yoge (pratyahara, dharana, dyana i samadhi ili povlačenje osjetila prema unutra, koncentracija, kontemplacija i meditacija), i jyotish remedija kao što su: planetarna meditacija, upaje, yagye, korištenje dragog kamenja, yantri i vastu remedije.

Poveznica Ayurvede i Yoge je sa njezina prva četiri uda (yama, niyama, asana i pranayama ili pravila ponašanja, moralna načela, tjelovježba i vježbe disanja) čije je djelovanje više vezano za tjelesnu razinu.

Cilj integralnog pristupa Jyotisha, Ayurvede i Yoge je duboka transformacija, zdrav i ispunjen život u kojem koristimo svoj puni potencijal.